Popis akce
Jóga je prospěšná nejen pro tělo, ale i pro mysl – jemně protahuje, posiluje střed těla a stabilizační systém a pomáhá nalézt vnitřní rovnováhu.
Přijďte si ji vychutnat v jedinečném prostředí střechy knihovny, kde se každé pondělí od 17.00 hodin budou konat lekce jógy s lektorkou Lenkou Holáskovou.
Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Více informací na lholaskova.dap@gmail.com.
V případě nepříznivého počasí cvičíme uvnitř budovy.
Vstupné 150 Kč / 1 cvičení.
Termíny:
Červen: 1., 8., 15., 22., a 29. 6
Červenec: 6., 13., 20. a 27. 7.
Srpen: 3., 10., 17., 24. a 31. 8.
Web: https://www.knihovnahk.cz/pro-verejnost/kalendar-akci/joga