Popis akce
Přemýšlíš, co znamenají názvy stylů jógy? Během jednoho dne si vyzkoušej anusara jógu, jin jógu či restorativní i další. A to vše beze spěchu a na jednom místě – zároveň se dozvíš, ke kterému lektorovi si v budoucnu zajít.
Samotný program bude rozdělen na lekce a konzultace s lektorem.
9:00 – 10:30Anusara jóga s Terezou Kertesz
10:30 – 12:00 Vinjása jóga s Petrou Královou
12:00 – 13:30 Jin jóga s Gabrielou Baškovou
13:30 – 15:00 Dechové techniky s Petrou Chmelařovou 15:00 – 16:30 Restorativní jóga s Eliškou Valovou
Zakončení akce v 17:30